当您认为自己不育时该怎么办
我们可能都听过古老的玩笑，“尝试怀孕是很有趣的部分”，但是对于任何认为自己可能不育的人来说，情况并非总是如此，正如我和丈夫在旅途中发现的那样给我们儿子
当您认为自己不育时该怎么办，尝试构想而不是成功可能是一个非常孤独和令人恐惧的时期，我常常感到好像我们生活在困境中。我们没有怀孕，也没有正式不育。我不知道自己属于哪个地方，发现很难在哪里找到同情和理解的实用建议。我错了，感到羞愧和困惑。
当涉及可疑的不孕症时，不幸的是，似乎感觉缺乏指导。如果女性未满36岁，则夫妇应尝试自然怀孕至少一年，然后再寻求医疗意见。对于包括我自己在内的许多人来说，这就像等待一个难以置信的长时间，而且如果发现任何潜在的条件，那将是令人沮丧的时间浪费。
如果您认为自己可能在不育症方面挣扎，那么其中一些主题可能对您有用。
怀孕需要多长时间？
何时寻求私人生育力测试
对不孕症进行研究
谈论您的生育困难
1.怀孕需要多长时间？
平均而言，自然怀孕需要六个月的时间，但即使知道这一点，很难避免在根本没有发生时自动得出结论。另一方面，过早担心会感到过于偏执，因此，如果夫妻认为自己可能不育，该怎么办？尽管该问题没有明确的答案，但是如果怀孕花费的时间比您想象的要长，那么无论您处于旅途的哪个阶段，您都可以绝对控制自己的生育能力。
2.何时寻求私人生育力测试
作为一个女性，对不孕症的认识有限，我以为任何问题都在我身上。我最初去看我的GP，当时我们已经尝试了六个月，如果我们两年内仍未怀孕，建议我回来。经过几个月的痛苦折磨，我决定等不及了，于是放下心来接受私人测试。事实证明，我的生育能力良好，尽管还没有怀孕，但没有理由不让我自然受孕。
我很想对我们说，这只是一个时间，但是这表明我们正遭受男性因素的不育之苦，最终被转介ICSI。
除了提供诊断之外，我们还发现早期测试还可以提供更多选择。根据医生的建议，甚至在我们开始治疗之前，我丈夫就定期去我们的诊所冷冻他的精子。后来，当我们收集到一个周期的卵子后，很遗憾地，一个新鲜的样本没有产生任何可行的受精精子，因此使用了这种方法。如果我们没有做好准备，那轮灾难将被彻底取消。
3.对不孕症进行研究
关于如何怀孕的信息充满了各种矛盾，怪异和奇妙的信息，我强烈警告不要信任您阅读的所有内容！但是，也有很多合理的医疗建议，这些建议随时可用，并且在尝试构思时确实可以有所作为。
我还发现了各种各样的博客和论坛，书籍和社交媒体帐户，它们提供了大量的非判决性支持，这有助于增加我的知识储备，并使我感到不那么孤独。
只研究IVF，但要记住就容易被淹没和吓倒。并非每对努力构思的夫妇都需要走这条路。有些人会自然而然地想到，这实际上将花费更多的时间，而对于另一些人，根据任何诊断，可以选择较简单的治疗方案。
4.谈论你的生育斗争
对于同龄人，医疗专业人员，最重要的是彼此之间。努力构想会给人际关系带来巨大压力，记住自己是一个团队至关重要。二人谁可以是脆弱，害怕和愤怒起来，没有指责或羞辱。
有时，似乎想要怀孕会接管您所说的一切，吃东西，读书，呼吸和做，但要继续提供支持，保持交谈并记住要尝试怀孕的人。
认为自己可能不育是一个深切的个人问题，与其他人一起提出来可能越来越困难，但要确保做到。我了解到牢固的支持网络和找到您的部落是无价的；不必是单人探险。
我们还没有足够的谈论它，但是成为父母对每个人来说并不是一种快乐，轻松或无忧无虑的经历。它可能花费比预期更长的时间，并且并不总是按计划进行。对于我们中的许多人来说，这是令人心碎的时刻，充满了极大的希望，破灭的绝望和永恒，永无止境的等待，让我们许多人感到孤独和凄凉。
请知道可以得到支持，绝不要轻视您的任何烦恼，也不要让您感到尴尬或羞愧。而且，如果有一件事情，我从我们经历的所有事情中学到了什么；这是您在不育之旅中从未孤单的地方。
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