子宫如同孕育生命的土壤，无论是药物流产还是人工流产手术，都无异人为地破坏了这块土地。如果过度开发，很可能造成子宫环境无法恢复，导致不能自然受孕。而且，手术流产很有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等问题，导致不孕症的出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力，也就是保护了未来宝宝的健康。
对于准备造人的大龄未准妈妈，首先要做到夫妻双方停止抽烟、喝酒。专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会加剧卵巢老化。研究结果显示，35岁长期吸烟女性与不吸烟的42岁女性卵巢功能几乎相差无几。此外，长期酗酒也同样会导致卵巢的老化，给宝宝带来不良影响。
其次，大龄备孕女性要及时调整正常作息，经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟就会紊乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵;对于整天对着电脑的办公室女性来说，长时间坐着不动对盆腔内的血液循环是最为不利的，而且容易造成肥胖，多囊卵巢综合性不孕症的发生，就与肥胖有很大关系，大龄准妈妈不能经常锻炼，那就抓紧一切机会站起来走走，健康生活作息才有利于生育健康宝宝。
再次，大龄女性在生育宝宝前，一定要进行全面身体检查，而染色体的检查尤为重要，在一般新生儿群体中，发生早期自然流产或习惯性流产的病症，约有50%-60%是由染色体异常所致;目前已发现的染色体病就有100余种，染色体病在临床上常可造成流产、先天愚型、先天性多发性畸形等情况发生;染色体病目前没有针对性的药物进行治疗，而大龄染色体异常患者，及时选择俄罗斯第三代试管婴儿技术，才能保证宝宝不受此类病症影响。
俄罗斯第三代试管婴儿技术，虽与第一、二代试管婴儿技术一样，都要通过体外受精进行培育，但一、二代技术却无法解决染色体异常、遗传性疾病患者生育健康宝宝的希望，而第三代试管婴儿，正是为了解决此难题而诞生的最先进试管婴儿优生优育技术。
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