一个最近的研究发表在人类生殖研究表明,女性与低维生素d可能会遇到那么成功IVF的女性相比正常的维生素d水平。该研究结果来自对先前发表的11项研究的荟萃分析,其中包括2,700名女性。发现维生素D水平正常的女性与维生素D水平较低的女性相比,实现临床妊娠的可能性高46%,活产的可能性高3%。维生素D与流产率无关, 。低维生素D水平以前与妊娠并发症(如先兆子痫和胎儿生长受限)的风险增加有关。
阳光是维生素D的最佳和唯一的天然来源。它是你的身体打算制作它的方式。但是,根据季节,您所居住的地区或您的工作时间表,这可能并不总是给定的。在这些情况下经常建议使用维生素D补充剂,但重要的是要咨询您的医生适当的数量采取。只要有可能,建议您出去享受阳光!事实上,只需十五分钟就可以大大丰富你的水平。
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