疫情会损害男性生育俄罗斯试管婴儿如何预防呢?肺炎疫情肆虐全球,很多行业都受到了严重的影响,大家的工作和计划也被迫搁浅。对这突如其来的疫情,全国上下乃至世界各国均一起共同抗疫,旨在打赢这场战争,迎接春天的到来。3月12日,根据湖北省人民政府网站消息,新型冠状病毒感染以肺脏和免疫系统损害为主,但理论上新冠肺炎感染还可能造成睾丸损伤。因此,华中科技大学同济医院生殖医学中心李豫峰教授团队提醒:感染新冠肺炎的适龄男性,在康复后应进行生育力检查。
1、调整日常饮食
专家建议男性朋友在饮食习惯方面需要进行调整,做到健康饮食,营养均衡。例如多食用抗氧化食物,如蓝莓、草莓、番茄、核桃、葡萄等水果;增加锌含量丰富食物,如鱼、虾、贝类;同时还可多吃含有维生素、硒、钙等食物,有利于提高精子的活力;减少或不喝含咖啡因的饮料,如咖啡、茶饮。
2、改善生活作息
专家建议每周排精2次;每天保证7小时以上的睡眠,不劳累、不熬夜;减少压力,放松身体,保持轻松愉悦的心情;戒烟戒酒,远离电离辐射和高温高压等不良环境;不穿紧身裤、不蒸桑拿、不久坐;洗澡水温不要太高,因为这均会影响精子的质量以及生精功能。
3、坚持锻炼身体
坚持锻炼身体,一周保持6天运动量;且每天有氧运动半小时以上,例如跑步、游泳等。
4、服用男宝综合维生素
男宝对于提高男性生育能力有良好的作用,因为它作为促进男性精子细胞能力合成及成熟稳定的自然营养物质,成分中还添加了抗氧化剂和细胞所需能量,是男性日常膳食的优质补充剂。在医学上,许多常见男性的生育问题已被证明与身体维生素、矿物质不均衡(尤其复合维生素D与锌含量低)相关,而服用男宝可增加维生素、矿物质和氨基酸平衡组合,提升男性整体健康水平,包括养护前列腺健康和为生育能力加分。
在试管婴儿诊疗方面,俄罗斯试管婴儿专家经过大量的研究认为:男宝有助于改善精子的数量、质量、形态和活动率等,有辅助提高男性生育能力作用。所以,专家建议男性在此期间可以服用适量的男宝(6粒/每日)进行预防,从而提高精子的质量,为生育奠定坚实的基础。
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