俄罗斯试管婴儿囊胚移植后怎么保障受孕率？当囊胚植入到子宫内之后，并粘附在子宫内膜上，同时会产生一种蛋白质分解酶，溶解与它接触的子宫内膜。接着便开始着床，即囊胚慢慢植入子宫内膜功能层中直接完成着床，之后随着囊胚生长发育，HCG将翻倍升高，出现妊娠表征。所以，在此期间，根据个体身体差异，会出现不同的症状。而其中一些属于正常现象(如白带增多、轻微腹痛、腹胀、便秘等。)因为很可能这是移植囊胚后成功着床的征兆，所以女性不要过于担忧。在试管周期过程中只要积极配合医生的诊疗，移植前后遵循医嘱用药，那么好孕将会如期来临。那么囊胚移植后怎么保障受孕率？
1、适当休息，保持充足睡眠
在囊胚移植后，专家建议女性移植后需卧床休息48小时，可以斜倚在床上，但角度需要小于45°，不要起床过猛;同时，48小时内不要洗澡，防止因地面湿滑而导致流产发生，同时还要避免用力运动或过于劳累，例如不宜慢跑和骑自行车，慢走可以的，有益于身体健康。（注：长期卧床对胚胎着床及妊娠帮助不大，甚至还会导致流产等不良情况发生。因此，在囊胚着床之后准妈妈要适当的活动，例如散散步，如此更有助于囊胚着床，保障好孕率。）
2、健康饮食、营养均衡
在饮食上，女性做到健康饮食、营养均衡。即科学合理地安排餐食，避免刺激性食物及烟酒、咖啡等，适时补充水分和多种维生。例如可多食用水果、蔬菜和蛋白质含量高的食物，如肉、鱼肉、奶制品、蛋制品、豆制品。同时也可适量食用一些粗纤维食材，如山药、芹菜促进肠胃蠕动，防止便秘。
3、调整心态，保持愉快心情
心理压力过大会造成神经紧张、抑郁、焦虑等心情，而这也会引起内分泌失调，使得血液循环减慢，流向子宫的血液减少。同时，也会使血管处于收缩状态，影响子宫内的血流，导致子宫容受性差，从而大大降低胚胎着床率，即便成功着床也会导致流产等不良情况的发生。所以，建议女性要调整好自己的心态，适当缓解压力，保持愉快的心情，为试管做好充分准备。
4、科学保胎，维持妊娠
通常，在移植成功后试管专家会科学指导女性服用保胎药物帮助着床至怀孕十周，主要是孕酮(舌下)、雌激素药物(口服)、阴道栓剂和贴肚皮的药物等。此外，十个月内提倡女性吃一些孕妇的保健品，如维他命，叶酸，深海鱼油(DHA)等。但切记要遵循医嘱，在医生的指导下合理准确用药，以致全面保障母婴的安全，助健康孕育。
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