首先可以肯定地告诉大家，试管婴儿流程取卵和促排是不会引起女性卵巢早衰的！促排是将卵巢中失去发育机会卵泡拉回到发育队伍中来，是一种废物利用的行为，不会透支卵子，也不会引起卵巢早衰哦！
那么试管婴儿取卵后要如何调理身体呢?
1.补充叶酸：备孕女性应当合理补充叶酸，相关研究数据表示，富含叶酸的食物对女性的卵巢机能有一定的益处。俄罗斯试管婴儿流程另外，备孕和试管婴儿期间补充叶酸，还能降低胎儿出现神经系统疾病的风险，对备孕和试管婴儿治疗都很有帮助。
2. 积极补充维生素：在取卵结束后，患者各方面的营养补充也要及时跟上，尤其是维生素的补充，更是不能忽视。研究表明，每天摄入90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的风险就会大大降低。
3.饮食调理：取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量充足。试管婴儿流程多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪。多吃营养丰富的鸡蛋、虾，有条件最好选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，能补充身体的能量。俄罗斯试管婴儿流程不能吃辛辣等刺激性食物，同时，生冷东西也不能吃，会影响卵巢的恢复。取卵后，不能吃寒性食物，例如大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃。
4.注意休息：在取完卵后，要注意休息，避免劳累，禁止做激烈的运动。俄罗斯试管婴儿流程通常在取卵的48小时候后就可以适度走动了，前2天最好是多躺一下，但是也不能一味的躺着不动，躺够了也可以起来活动，上厕所喝水这些都是没问题的，试管婴儿流程避免劳累，不用过度紧张和担忧。
5.警惕不适症状：在取完卵后，要禁止盆浴和游泳，但可以淋浴。俄罗斯试管婴儿流程如果出现轻微腹胀、腰酸等，都属于正常现象，只要卧床休息，之后便会缓解。俄罗斯试管婴儿流程如果发生阴道出血较多现象或是出现头晕、心跳加速、四肢乏力等则应该及时到医院进行检查和治疗。
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