女性孕期,妈妈们要提防这“四大意外”
1.阴道出血:妈妈们发现出血时,最好静养,如果发现有持续性的出血,伴有腹痛感,则应该及时就医,上医院进行仔细查看。
2.孕中期还会呕吐:有的妈妈怀孕后饮食不规律,时常空腹,呕吐感会持续强烈。妈妈们可以尝试多摄入一些酸酸的食物,或补充维生素B6。如果严重影响了日常的食物摄入,最好及时就医查看。
3.手麻、手痛:可以选择一块热毛巾放置于手上进行热敷,每天1-2次促进血液流通。平时可以选择一副舒适的护腕进行保养。
4.产前出血:及时就医并找出出血原因
综上我们可以得到最重要的一点就是,出现问题不要慌张,及时的就医才能排解心中的疑惑与不安。多一些对医生的信任,多一份及时的安定。
怀孕后,很多孕妇开始注意多吃蔬菜,但往往没有注意到蔬菜中含有的草酸。草酸在肠道中可以与结合,形成不溶性的沉淀组织,影响钙吸收。孕妈补钙期间,对于这些含草酸的蔬菜最好是合理摄入,每天摄入的量不应该超过500-750克。而且在食用时,最好先将这些蔬菜放入水中焯一遍,这样可以大大减少蔬菜中的草酸含量。
初为父母的家长在孕期生怕孩子营养不好,于是帮助孕妈摄入大量的食物。我们常听说,多吃水果对孩子有好处,所以即便天气寒冷,一些孕妇也大量的进食水果、饮料、冰淇淋等生冷食物。殊不知,这种不良的饮食行为,缓解了孕妈的嘴瘾,却有可能成为日后新生儿病理性黄疸的祸根哦。准妈妈们,即便是在夏季,也不要肆无忌惮的吃大量生冷食物。小吃怡情,大吃伤身哦~
如有问题,请咨询海外试管婴儿专家得康宝贝。
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